کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز 30 عددیAlfa Vitamins Alfarest Extra 30 Caps

ترکیبات محصول:

کپسول آلفارست اکسترا یک مکمل غذایی است که با ترکیبی از ۵ میلی‌گرم ملاتونین، ۱۳۵ میلی‌گرم گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA)، ۵۰ میلی‌گرم ۵-هیدروکسی‌تریپتوفان (5-HTP) و ۲ میلی‌گرم ویتامین B6، به تنظیم چرخه خواب کمک می‌کند. این محصول با ایجاد حس آرامش و تسهیل به خواب رفتن، عمق خواب را افزایش داده، استرس را کاهش می‌دهد و به آرامش ذهن و تسکین علائم افسردگی یاری می‌رساند.

بهبود دهنده کیفیت خواب

قرص آلفارست اکسترا، به دلیل وجود عناصری مانند ملاتونین و گابا، یک راهکار مؤثر برای ارتقاء کیفیت خواب محسوب می‌شود. ملاتونین، که هورمون طبیعی تنظیم‌کننده چرخه‌های خواب و بیداری بدن است، به بازسازی الگوی طبیعی خواب کمک کرده و به ویژه برای افرادی که با بی‌خوابی یا سایر مشکلات خواب دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار کارآمد است.

از سوی دیگر، گابا به عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی بازدارنده عمل می‌کند؛ این ماده با کاهش فعالیت نورون‌ها، به آرامش ذهن و فروکش کردن فعالیت بیش از حد مغزی در ساعات شب کمک می‌کند. این ترکیبات در کنار هم، حس آرامش بیشتری را به ارمغان آورده و به فرد کمک می‌کنند تا راحت‌تر به خواب رود. همچنین، از بیداری‌های مکرر در طول شب جلوگیری کرده و در نهایت به افزایش کیفیت و عمق خواب منجر می‌شوند.

بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب

گابا موجود در آلفارست اکسترا، با کاهش فعالیت‌های عصبی و ایجاد آرامش، به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و حس آسودگی و تسکین را تقویت می‌کند. در همین حال، 5-HTP به عنوان پیش‌ساز سروتونین، به افزایش سطح این انتقال‌دهنده عصبی حیاتی کمک می‌کند که نقشی اساسی در تنظیم خلق و خو و کاهش احساس افسردگی دارد. علاوه بر این، ویتامین B6 نیز به تسهیل تبدیل 5-HTP به سروتونین کمک کرده و نقش حمایتی در سیستم عصبی ایفا می‌نماید. این اثرات ترکیبی باعث می‌شوند که آلفارست اکسترا، علاوه بر فوایدش در تنظیم خواب، گزینه‌ای مناسب برای کاهش اضطراب و بهبود وضعیت روحی باشد.

تنظیم‌کننده ریتم شبانه‌روزی

ملاتونین موجود در قرص آلفارست اکسترا، در تنظیم ساعت بیولوژیک بدن نقشی محوری دارد. این هورمون طبیعی در واکنش به تاریکی توسط غده پینه‌آل ترشح می‌شود و سیگنال‌های لازم برای شروع خواب را به مغز مخابره می‌کند. مصرف این مکمل، به ویژه برای افرادی که به دلیل اختلال در ریتم شبانه‌روزی یا تغییرات مناطق زمانی (مانند پروازهای طولانی) دچار مشکلات خواب شده‌اند، می‌تواند به بازگرداندن چرخه طبیعی خواب و بیداری کمک کند. این ویژگی به فرد امکان می‌دهد تا همزمان با بهبود خواب، کارایی روزانه خود را نیز بهینه سازد.

مناسب برای شیفت‌های کاری چرخشی و جت‌لگ

کپسول آلفارست اکسترا می‌تواند راه‌حلی کارآمد برای افرادی باشد که به دلیل شیفت‌های کاری متغیر، با بی‌نظمی در خواب و خستگی مفرط دست و پنجه نرم می‌کنند. ملاتونین به بازتنظیم ساعت داخلی بدن کمک کرده و با بهبود زمان‌بندی خواب، احتمال بیداری‌های ناخواسته در ساعات نامناسب را کاهش می‌دهد. گابا نیز با کاهش استرس، به این گروه از افراد کمک می‌کند تا از زمان محدود خواب خود به بهترین نحو استفاده کنند.

برای پرواززدگی (جت‌لگ) نیز، قرص آلفارست اکسترا به دلیل وجود ملاتونین، یک راهکار مؤثر به شمار می‌رود. جت‌لگ ناشی از برهم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن در اثر عبور از مناطق زمانی مختلف است که می‌تواند به بی‌خوابی، خستگی، کاهش تمرکز و تغییرات خلقی منجر شود. مصرف این مکمل در زمان‌های مناسب، به بدن سیگنال می‌دهد که وقت خواب فرا رسیده است و با بهبود کیفیت خواب، به کاهش استرس و خستگی ناشی از سفرهای طولانی کمک کرده و بازیابی سریع‌تر عملکرد روزانه را تسهیل می‌کند.

روش مصرف:

بزرگسالان، هر شب یک عدد کپسول بعد از شام مصرف نمایند.
مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.

روش نگهداری:

هشدار مصرف: