پودر گین آپ بزرگسالان کارن 1800 گرمKaren Gain Up Hard Gainer 1800 g

ترکیبات محصول:

گین آپ یک مکمل گینر پرکالری است که برای افراد لاغر، بدنسازان و کسانی که به سختی وزن می‌گیرند (هارد گینرها) طراحی شده است. این مکمل با تأمین ترکیبی مناسب از کربوهیدرات و پروتئین، به افزایش وزن و حجم عضلات کمک می‌کند. هر پیمانه از این محصول حاوی ۱۶۶ کالری، ۳۰ گرم کربوهیدرات و ۱۰ گرم پروتئین است که این نسبت کربوهیدرات به پروتئین ۳ به ۱، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افزایش وزن تبدیل می‌کند.

فواید کلیدی گین آپ

تأمین انرژی و افزایش وزن: گین آپ با فراهم کردن کربوهیدرات‌های پیچیده و قند، به تأمین انرژی مورد نیاز روزانه کمک کرده و برای افراد پرمشغله که فرصت کافی برای تهیه وعده‌های غذایی متعدد ندارند، راهکاری مناسب برای دریافت کالری اضافی محسوب می‌شود.

عضله‌سازی و ریکاوری: این مکمل با داشتن پروتئین، به ساخت و حفظ توده عضلانی کمک می‌کند. همچنین با بازسازی ذخایر گلیکوژنی، فرآیند ریکاوری پس از تمرین را بهبود می‌بخشد.

سلامت گوارش: وجود مجموعه آنزیمی در گین آپ، هضم پروتئین‌ها را آسان‌تر می‌کند. همچنین با داشتن فیبر و میزان کم لاکتوز، برای افرادی که به عدم تحمل لاکتوز دچار هستند نیز مناسب است.

تأمین ویتامین‌ها و بهبود اشتها: گین آپ حاوی ویتامین‌های ضروری از جمله ویتامین‌های گروه B، C، A، E و D است که بخشی از نیاز روزانه بدن به این ریزمغذی‌ها را تأمین می‌کند. این ترکیبات همچنین به بهبود اشتهای ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای کمک می‌کنند.

کاربرد گین آپ در بدنسازی

بدنسازان می‌توانند از گین آپ برای افزایش وزن و حجم عضلات استفاده کنند. بهترین زمان مصرف این مکمل، ۲ تا ۳ ساعت قبل از تمرین، تا نیم ساعت پس از تمرین، به عنوان میان‌وعده و قبل از خواب است.

لازم به ذکر است که هیچ مکملی به طور اختصاصی برای چاق کردن یک قسمت خاص از بدن (مانند صورت) طراحی نشده است، اما مصرف گین آپ می‌تواند در کنار افزایش وزن عمومی بدن، به پرتر شدن صورت نیز کمک کند.

روش مصرف:

هر 2 پیمانه پودر را در یک لیوان (200 میلی لیتر) آب، شیر یا آبمیوه حل نموده و یک ساعت بعد از هر وعده غذایی میل نمایید.
ورزشکاران 2-1 پیمانه حداقل دو ساعت پیش از تمرین و 3-1 پیمانه حداکثر یک ساعت پس از تمرین میل نمایند. محلول تهیه شده را بلافاصله مصرف نمایید. هضم و جذب کامل پروتئین ها حدود دو ساعت به طول می‌انجامد.

روش نگهداری:

هشدار مصرف:

در صورت حساسیت به هر یک از اجزای گین آپ بزرگسالان کارن از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.

پودر گین آپ بزرگسالان کارن حاوی فنیل آلانین است؛ بنابراین در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.

در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی این مکمل‌ها مصرف نشود.

در دوران بارداری و شیردهی مصرف پودر گین آپ بزرگسالان کارن نیاز به تجویز پزشک دارد.

مصرف گین آپ بزرگسالان karen در افرادی که داروهای آنتی پیرین وتئوفیلین استفاده می‌کنند، مجاز نیست.