قرص بن فیت ایکس مارت 60 عددیXmart Bone Fit 60 Tablets

ترکیبات محصول :

کلسیم

کلسیم نقش بسیار مهمی در سلامت استخوان‌ها و مفاصل دارد، به‌ویژه در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان. مصرف کافی کلسیم برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی در طول زندگی ضروری است.

کلسیم یکی از مواد معدنی اصلی در بافت‌های استخوان و دندان محسوب می‌شود و در فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف از جمله عملکرد عضلانی، انتقال عصبی و لخته شدن خون نیز نقش دارد. وقتی بدن کلسیم کافی از رژیم غذایی دریافت نمی‌کند، ممکن است کلسیم را از استخوان‌ها جذب کرده که به مرور زمان منجر به تحلیل رفتن استخوان‌ها می‌شود.

کلسیم برای حفظ تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی بسیار حیاتی است. مصرف مناسب کلسیم، همراه با سایر مواد مغذی که به سلامت استخوان کمک می‌کنند، موجب می‌شود تا بدن مواد لازم برای بازسازی و ترمیم استخوان‌ها را فراهم آورد. دریافت کلسیم به‌ویژه برای افرادی که در معرض خطر بالاتر پوکی استخوان هستند، نظیر زنان یائسه و افراد مسن، اهمیت بیشتری دارد.

مقدار مصرف روزانه توصیه‌شده کلسیم بسته به سن، جنس و مرحله زندگی متفاوت است. برای بزرگسالان 19 تا 50 ساله، حدود 1000 میلی‌گرم در روز توصیه می‌شود، در حالی که برای افراد بالای 50 سال این مقدار به 1200 میلی‌گرم افزایش می‌یابد.

کلسیم موجود در مکمل‌ها به صورت‌های مختلفی از جمله سیتراته یا کربناته عرضه می‌شود. سیترات کلسیم راحت‌تر از کربنات کلسیم جذب می‌شود، به‌طوری‌که می‌توان آن را با معده خالی مصرف کرد و افراد مصرف‌کننده داروهای کاهش‌دهنده اسید معده نیز راحت‌تر آن را جذب می‌کنند.

قرص بن فیت حاوی 400 میلی‌گرم کلسیم به‌صورت سیتراته در هر عدد است.

ویتامین D

ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان‌ها و مفاصل است. این ویتامین مسئول تنظیم سطح کلسیم و فسفر در بدن است که برای حفظ استخوان‌های قوی بسیار اهمیت دارند. ویتامین D به بدن کمک می‌کند تا کلسیم را از رژیم غذایی جذب کرده و آن را در ماتریکس استخوان قرار دهد.

یکی از وظایف اصلی ویتامین D، افزایش جذب کلسیم از روده است. بدون ویتامین D کافی، بدن ممکن است در جذب کلسیم دچار مشکل شود، حتی اگر فرد مواد غذایی غنی از کلسیم مصرف کند. این وضعیت می‌تواند منجر به کاهش سطح کلسیم در خون شده و باعث شود که بدن کلسیم را از استخوان‌ها بیرون کشیده تا سطح کلسیم خون در حد طبیعی باقی بماند. در طول زمان، این امر می‌تواند به کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر پوکی استخوان منجر شود.

ویتامین D علاوه بر نقشی که در جذب کلسیم ایفا می‌کند، در تنظیم بازسازی و تجزیه استخوان نیز موثر است. این ویتامین کمک می‌کند تا تعادل بین تجزیه و تشکیل استخوان حفظ شود، که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان‌ها ضروری است.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، یکی از منابع مهم ویتامین D است، زیرا پوست در مواجهه با اشعه ماوراء بنفش خورشید، ویتامین D تولید می‌کند. با این حال، عواملی مانند موقعیت جغرافیایی، فصل سال، استفاده از ضدآفتاب و رنگ پوست می‌توانند توانایی بدن در تولید ویتامین D کافی تنها از نور خورشید را تحت تاثیر قرار دهند.

میزان توصیه‌شده مصرف روزانه ویتامین D بسته به سن، جنس و عوامل مختلف دیگر متفاوت است. برای بیشتر بزرگسالان، مصرف 600-800 واحد بین‌المللی در روز توصیه می‌شود.

قرص Bone Fit حاوی 200 واحد ویتامین D در هر عدد است.

منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل نقش بسیار مهمی دارد. این ماده معدنی در کنار کلسیم و ویتامین D، در تشکیل و حفظ بافت استخوانی سالم تاثیرگذار است. منیزیم با تسهیل جذب و استفاده از کلسیم در بدن، به تنظیم متابولیسم کلسیم کمک می‌کند. همچنین منیزیم در فعال شدن ویتامین D که برای جذب مؤثر کلسیم ضروری است، نقش دارد. علاوه بر این، منیزیم در تولید کلاژن، پروتئینی که برای حفظ یکپارچگی و استحکام بافت‌های همبند، از جمله مفاصل و استخوان‌ها، لازم است، کمک می‌کند.

مطالعات نشان داده‌اند که کمبود منیزیم می‌تواند با کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر پوکی استخوان همراه باشد. سطوح ناکافی منیزیم ممکن است تعادل بین تشکیل و جذب استخوان را مختل کرده و باعث تحلیل رفتن استخوان شود. بنابراین مصرف کافی منیزیم برای حفظ سلامت بهینه استخوان و کاهش خطر شکستگی‌ها بسیار حائز اهمیت است.

منیزیم همچنین می‌تواند به کاهش التهاب و افزایش تحرک مفاصل کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که منیزیم دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش درد و سفتی مفاصل در بیماری‌هایی مانند آرتریت کمک کند. این ماده معدنی در آرامش عضلات نیز موثر است و می‌تواند در کاهش تنش عضلانی و حمایت از عملکرد مفاصل نقش داشته باشد.

قرص بن فیت حاوی 167 میلی‌گرم منیزیم اکساید در هر عدد است.

زینک

زینک یک ماده معدنی ضروری است که در فرآیندهای مختلف متابولیسم استخوان، از جمله تشکیل استخوان، معدنی‌سازی و بازسازی آن نقش دارد. زینک به‌عنوان جزئی از چندین آنزیم که در متابولیسم استخوان دخالت دارند، عمل می‌کند. این ماده معدنی به تحریک سلول‌های استخوان‌ساز (استئوبلاست) کمک کرده و از تولید کلاژن، پروتئین ساختاری که استحکام و انعطاف‌پذیری استخوان‌ها و مفاصل را فراهم می‌کند، پشتیبانی می‌کند. مصرف کافی زینک برای رشد و تکامل مناسب استخوان بسیار مهم است و می‌تواند به کاهش خطر پوکی استخوان کمک کند.

زینک علاوه بر نقشی که در سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند، در حفظ سلامت مفاصل نیز تاثیر دارد. این ماده معدنی خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند به کاهش التهاب مفاصل و دردهای ناشی از بیماری‌هایی مانند آرتریت کمک کند. همچنین، زینک از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند و به تنظیم پاسخ‌های ایمنی در بدن کمک می‌کند که می‌تواند در کنترل اختلالات مفصلی خودایمنی مفید باشد. علاوه بر این، زینک در تولید بافت‌های همبند مانند غضروف نیز نقش دارد.

هر قرص بن فیت ایکس مارت حاوی 5 میلی‌گرم زینک به‌صورت اکساید است.

بن فیت ایکس مارت برای چیست؟

قرص بن فیت یک محصول ویژه برای استخوان‌ها و مفاصل است. برخی از خواص قرص بن فیت ایکس مارت عبارتند از:

• حفظ و ارتقاء سلامت و استحکام استخوان‌ها
• کمک به تامین مواد مغذی استخوان‌ساز
• پیشگیری از پوکی استخوان
• حفظ عملکرد مفاصل و عضلات
• کاهش گرفتگی و کرامپ عضلانی
• قابل استفاده برای افرادی که مشکلات گوارشی یا سنگ کلیه دارند به دلیل فرم سیترات کلسیم

روش مصرف :

روزی دو عدد قرص همرا با وعده غذایی و معده پر میل شود.

شرایط نگهداری :

دور از دسترس اطفال، در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد و دور از رطوبت نگهداری شود.

هشدار مصرف :

تداخل دارویی:

• در مصرف همزمان با آنتی بیوتیک ها با پزشک خود مشورت نمایید.
• توصیه می شود خانم ها در دوران بارداری و شیردهی با دستور پزشک مصرف نمایند.
• این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.